【お弁当】脱マンネリ化!おにぎりのオススメ具材まとめ!

おにぎりと言えば、ザ・日本人の活力!!

お弁当やお夜食、小腹が空いたときにも重宝しますね!

いろんなシーンで登場するおにぎりですが、具材がマンネリ化しがちだったので、今まで入れて美味しかった具材アイディアをまとめてみました!

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【1】定番!

子供も大人も大好き!程よくしょっぱいのがおにぎりによく合います!

こんぶ

最近の昆布はいろんな種類がありますよね!

ごまやしそ、しょうが入などいろんな種類があるので、それだけでたくさん楽しめます!

ツナマヨ

これは子供も大好きだけど、男性も大好きですよね!私の旦那がものすごい好きです・・・。

ツナ缶は水煮缶よりオイル漬け缶の方が、水気が少なくてよいと思います!

水気が多いとご飯に染み込んでおにぎりが崩れやすくなると思うので、オイル漬け缶がオススメ!

渋い具材ですね~これぞ日本人の活力!!

お腹にもいいし、塩分も取れるので夏には特に活躍してくれる具です!

酸っぱいのが苦手な方には、はちみつ漬けもあるので甘めで食べやすくていいと思います!

【2】ふりかけ系

私の地元が中国地方のため、中国地方のものばかりですみません。

関東のスーパーでも見かけるものもあるので、見かけた際はぜひお試し下さい!

萩・井上のしそわかめ

このふりかけは大発明だと勝手に思ってます!

ご飯にまぜるだけで劇的に美味しいわかめおにぎりができます!

最近は関東のスーパーでもよく見かけますが、

これをお土産にあげて失敗だったことは今までに一度もありません!

100%全員好きになりましたよ!

三島のゆかり

個人的に大好きです!これは全国区ですね!

これをご飯に混ぜるだけで、あんなに美味しくなるなんて、これまた大発明です!!

ゆかりを作ってくれた方に感謝です。

田中食品のごはんにまぜて

これも個人的に好きなふりかけです。

これは残念ながら、未だかつて私の住む関東地区では見かけたことはありませんが、

見かけたら、ぜひおにぎりにして食べてみてほしいです!

【3】混ぜご飯系

もう味がついているので、にぎるだけで完成してしまう簡単おにぎりです!

炊き込みごはん

季節によっていろんな炊き込みごはんがあるので、季節感が楽しめるおにぎりになりそうですね!

チャーハン

余ったときにおにぎりにしておくとすぐ食べられて嬉しい!

チキンライス

オムライスを作ったときに余ることがあるので、これもおにぎりにいいですね!

お弁当の彩りにもちょうどいいです!

【4】チーズ系

チーズおかか

かつおぶしにしょう油をまぜて、チーズと一緒におにぎりに入れます。

おかかとチーズって合うんですよね。旦那に好評だったので、男性は好きかもしれません!

梅チーズ

梅とチーズも合うんですよね。

これは子供たちに人気でした!チーズが入っているだけで、喜びますね!

【5】番外編

塩むすび&味付け海苔

関東では、おにぎりの海苔は、焼のりだと思うのですが、私の地元では、おにぎりの海苔は味付けのりだったんです。

美味しいお米と塩で作ったおにぎりに、味付け海苔をつければ、もうそれだけで美味しいです!

お弁当に味付け海苔のおにぎりを入れたときは、食べるときにしっとりなって、それもまた美味しいし、海苔が切れやすくなってとても食べやすいのもいいところですね!

ご当地の佃煮

よく旅行に行くと、そのご当地の佃煮って売ってませんか?

そういうのを買ってきて、おにぎりの具にして楽しんでいます!

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【6】おまけ

スーパーにもあったよ!美味しい海苔をご紹介!

白子のりの「味のりおにぎり」

味付け海苔です。味付けが少し辛めかなとも思いますが、私は好きです!

塩むすびのときはちょうどいい味付けになります!

千葉ぎょれんの「一番摘み青とびのり」

これに出会ったときは感動!

それまでは、おにぎりには味付け海苔が一番合うな~と思っていたのですが、これを食べて焼き海苔が好きになりました!

とても海を感じる海苔♪

韓国のり

海苔だけ食べても美味しいですよね!

おにぎりにつけてももちろん美味しいです!

まとめ

オススメのおにぎり具材と海苔について紹介しました。

お弁当にもよく登場するおにぎりなので、いろんな具材をローテーションで回して、楽しめるといいなと思います!!

どんな具材もご飯が相手なので、基本的に合うのではないかと個人的には思って作っています!

中に入れやすい入れにくい問題はあると思いますが、どんなものでも入れてOKだと気楽に考えて入れば、自分だけのオリジナルおにぎりができるかもしれませんね♪

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